今日の生徒ブログの担当は、中３のNobuyukiです！
テーマは「鼻詰まり」です
だんだん花粉症の時期は過ぎてきましたが、まだまだ影響がある人もいるかもしれません。
ちなみに、僕は風邪をひいて鼻がとても詰まっています。
そこで今日、耳鼻科へ行って鼻を吸ってもらいとても楽になりました。
そこで、鼻が詰まっているそこのあなた、鼻が詰まる予定の人に楽になる方法を書いて置きたいと思います。
・鼻の付け根を温める
・温かいお茶を飲む
・お風呂に入る
・鼻をつまんで顔を上下させる（友達が愛用してます）
・脇にボールや棒などを挟む（これとても効果があります！やってみてください）
一つ注意してほしいのが、鼻が詰まったまま鼻をかんで、奥の方で詰まっているものは出にくいからと言って強くかんでしまうと耳に影響が出るのでやめておいたほうがいいです。
無理しないようにしてください
これから何かあったらこのブログを参考にしてみてくださいね！
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